Qu’est-ce qu’une phobie ?
Une phobie est une peur démesurée et irrationnelle d’un objet ou d’une situation précise. Cette situation déclenche presque toujours de la peur ou des symptômes proches d’une crise de panique, mais aussi une perte de contrôle. L’hypnose permet par une exposition progressive à l’objet phobogène (déclencheur de la phobie), de diminuer la peur jusqu’à la faire disparaitre. Dans un état modifié de conscience, le patient a accès à toutes les causes de son blocage, mais aussi à toutes ses ressources pour dépasser sa phobie. Ainsi, c’est la personne elle-même, guidée par le l’hypnothérapeute, qui va pouvoir guérir de sa phobie.
L’hypnose pour quels types de phobies et de peurs ?
L’hypnose agit autant sur une peur, que sur une phobie spécifique comme : la phobie du vide, la phobie de l’eau, la phobie des insectes… L’hypnose agit aussi sur la claustrophobie, l’agoraphobie ou une phobie sociale. Généralement, 3 séances sont nécessaires pour faire disparaitre une phobie ou une peur sous hypnose.
Comment se déroule une séance d’hypnose pour une phobie ou une peur ?
Avant chaque séance d’hypnose, nous réalisons ensemble un entretien de 40 minutes (l’anamnèse) ou nous faisons le point sur votre peur ou phobie (les causes, les contraintes, les symptômes, les événements déclencheurs…) facturé 40 euros.
Suite à cela quelques jours ou semaines après l’entretien commence la prise en charge, la séance d’hypnose pour une phobie ou une peur dure environ 1h00. Les séances sont espacées de 2 à 3 semaines chacune. Chaque séance d’hypnose est facturée 60 euros.
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Kévin Bouthéon 